Rachel Brosnahan: “A volte dormo con i tappi per le orecchie in … o una macchina del rumore”

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Man mano che invecchio, mi sveglio prima. Mi sento come se stessi dormendo più duramente, almeno per quel periodo di cinque ore quando mi addormento per la prima volta. Ma nei mesi invernali e con due gatti ansiosi (uno dei quali ama piangere alle 4 del mattino), mi alzo prima e prima. Fa schifo, ma lavoro bene anche al mattino, quindi faccio un sacco di cose qui. Sono anche una di quelle persone compulsivamente puntuali. In realtà sono compulsivamente in anticipo per gli appuntamenti, è proprio quello che sono. E odio compulsivamente le persone in ritardo, lo trovo così irrispettoso. Perché tirarlo su? Rachel Brosnahan, protagonista di The Marvellous Mrs. Maisel , ha un servizio in Self Magazine in cui parla delle abitudini del sonno, del suo ritardo compulsivo e altro ancora. Il Sé sta effettivamente facendo una funzione ricorrente chiamata "Dormire con …" in cui parlano alle celebrità di come si rilassano la sera e altro ancora. Lo trovo davvero interessante, ma adoro parlare di questo tipo di banale sh-t. Puoi vedere la funzionalità completa qui . Alcuni punti salienti:

Sulla sua routine di cura della pelle all'indietro: “Faccio la doccia di notte, piuttosto che al mattino. Se faccio la doccia di notte, cosa che faccio quasi sempre, allora mi lavo la faccia sotto la doccia con Cetaphil Gentle Skin Cleanser. Quando esco dalla doccia, userò il Cetaphil Gentle Makeup Remover. Lo faccio molto indietro: so che dovresti toglierti il ​​trucco prima di lavarti il ​​viso, ma aspetto fino a quando non è un po 'tutto il mio viso, e poi lo tolgo.

Sulle sue cose essenziali dopo la doccia: “Dopo la doccia di solito mi sdraio con i miei cani. Mi piace coccolare con i miei cani di notte, è una specie della mia costante forma di cura di sé. Ho due cani e non sono sempre ammessi sul letto, ma se sono puliti lo sono. Ad un certo punto li lancio sui loro letti. Mi piace fare un breve tratto per rilassarmi, specialmente quando lavoro in corsetto e tacchi alti tutto il giorno. Alla fine della giornata, i miei piedi mi fanno molto male. A volte calpesto una palla o faccio un po 'di torsione a letto.

Si addormenta molto con una sceneggiatura: “A volte imparo le mie battute a letto se ho una scena grande, o mentre faccio una maschera o mentre sono sdraiato lì. Molte volte mi sono addormentato con una sceneggiatura sul viso, specialmente con Maisel. Ma spesso mi addormento con le linee di apprendimento, che so non è il massimo perché mantiene la tua mente in movimento, che coinvolge il tuo cervello proprio mentre stai cercando di rallentarlo. Trovo che a volte, specialmente se è una settimana molto stressante al lavoro, mi sveglio nel bel mezzo della notte, correndo.

Non ha una TV: “Una volta che ho iniziato la mia doccia e la routine di cura della pelle, dopo quel punto, non guardo nessun tipo di TV. In realtà non ho una TV a casa mia. Non ne ho avuto uno da sette anni … Non credo che avrei mai avuto una TV nella mia camera da letto. Cerco di non guardare il mio telefono a tarda notte, ma a volte mi sento come, nel processo di pensare e riflettere, sono tipo: "Oh, sh-t, ho dimenticato di rispondere a questa email".

Ha una macchina del rumore: “A seconda di cosa succede nel quartiere, a volte dormo anche con i tappi per le orecchie o una macchina del rumore. È super semplice, ma adoro davvero la macchina per il rumore bianco di Dohm. Ha solo due impostazioni; non è niente di complicato. È solo un rumore bianco su un'impostazione alta o bassa in modo che se mio marito è sveglio e fa cose in casa o i miei cani si muovono, posso ancora dormire. Lo adoro e viaggio con esso quando sono in strani hotel o camere. Non dormo molto bene, nel caso non lo sapessi.

È sempre in ritardo di cinque minuti: “Quando non lavoro imposto una sveglia o mi sveglio da solo, se ho il lusso. Ma quando lavoro ho impostato tre allarmi perché ho tanta paura di andare a dormire attraverso uno o di essere in ritardo al lavoro, anche se non è mai successo. Ne ho sempre impostati tre e sono distanti 12 minuti. Sono in ritardo di circa cinque minuti, non importa quanto tempo dedico a me stesso. Potrei svegliarmi cinque minuti prima di dover uscire dalla porta e sarei in ritardo di cinque minuti. Potrei svegliarmi un'ora prima di dover partire e sono in ritardo di cinque minuti. Odio essere in ritardo e lo sottolineo continuamente. Se qualcuno ha qualche consiglio, è la risoluzione del mio anno nuovo ogni anno.

[Da sé]

Odio le persone che sono in ritardo così, ma penso di avere la risposta per Rachel: non è una strana svolta del destino che lei è in ritardo di cinque minuti, è che è cattiva nello stimare quanto tempo ci vorrà per andare da qualche parte. Questo è anche il mio problema, ed è per questo che sono sempre in anticipo: sopravvaluto sempre quanto tempo ci vorrà e lei sottovaluta sempre. Solo una teoria. Per quanto riguarda il rumore bianco … sì. NON POSSO dormire quando tutto è silenzioso, né posso dormire quando qualcuno si muove in un'altra parte della casa. Ho bisogno di rumore bianco. Scelgo un ventilatore a scatola nella mia camera da letto, tenuto basso, perché non solo il rumore bianco è bello, ma in realtà fa circolare l'aria nella mia camera da letto e lo adoro. È bello lavorare anche con il rumore bianco – ho anche un fan nel mio ufficio.

Rachel Brosnahan partecipa alla 77a edizione dei Golden Globe Awards presso il Beverly Hilton Hotel il 5 gennaio 2020 a Beverly Hills, in California © Jill Johnson / jpistudios.com

Foto per gentile concessione di WENN.

Rachel Brosnahan partecipa alla 77a edizione dei Golden Globe Awards presso il Beverly Hilton Hotel il 5 gennaio 2020 a Beverly Hills, in California © Jill Johnson / jpistudios.com
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