Oprah pubblica il video che lancia mezza torta: “è ora di resettare”

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Oprah ha avuto un accordo con Weight Watchers, di cui ora possiede circa l'8% , dal 2015. Non posso credere che sia passato così tanto tempo da quando Oprah ha dichiarato di amare il pane ! Oprah ha recentemente pubblicato un video che mostra se stessa mentre lancia una grande porzione di una torta che la sua migliore amica Gayle King ha preparato per lei. Ho scritto nel titolo che Oprah ne ha buttato via metà, ma era più simile a 1/6 perché quella torta originariamente era a tre livelli. Era una torta di compleanno anticipata, dal momento che il compleanno di Oprah è alla fine del mese. Avrà 68 anni! Potete crederci? Nel video, Oprah dice che è tempo di un reset dopo che aveva 12 persone in visita per le vacanze e “ mangiava ogni giorno come se il cibo fosse stato appena inventato. ” Ecco più di quello che ha detto grazie a Persone e il video è sopra.

[Oprah] ha condiviso un video su Instagram in cui si è mostrata mentre scaricava un'intera metà di una torta nel tentativo di "ripristinare" la sua dieta per il 2022.

“È ora di un reset. Svuotare il frigorifero", ha detto Winfrey all'inizio della clip.

Con 12 visitatori a casa sua durante le vacanze, ha scherzato “mangiavamo ogni giorno come se il cibo fosse stato appena inventato. Quindi, svuotare il frigorifero. Nessuna possibilità di un ultimo pezzo della deliziosa torta di compleanno Bananas Foster di Gayle [King's]".

Parlando del suo "reset", Winfrey ha continuato a pubblicizzare Weight Watchers, il popolare programma di perdita di peso di cui è portavoce e direttrice, prima di incoraggiare i follower a "lasciare che oggi sia il nostro primo giorno".

"E oh sì, non dimenticare di idratarti", ha ricordato Winfrey.

[Da persone]

Posso facilmente buttare via il cibo in questo modo e spesso lo faccio, ma so che è difficile per molte persone. Kaiser ed io ne abbiamo parlato nel podcast qualche tempo fa. Suo padre era un immigrato che le ha insegnato a non sprecare il cibo. Mio padre dice sempre di buttare via le cose se non le usi.

Come Oprah, anche io ho bisogno di un ripristino della dieta. Ho potuto mangiare bene i primi giorni del mese, ma sono tornata alle mie vecchie abitudini di stress mangiando gelato e cioccolato la sera. Mi sto ancora allenando, ma sembra che tutto sia un incendio in un cassonetto e potrei anche mangiare. Dopo Natale mi sono iscritto a uno di quei siti web di scommesse dietetiche. Dovrò loro dei soldi se non perdo qualche chilo, quindi spero che questo mi motivi. (Non posso garantire per loro fino alla fine del periodo di tempo.) Forse prenderò questo video di Oprah come un segno per ricominciare da capo oggi, anche se lo dico quasi tutti i giorni – non importa in quale periodo dell'anno è.

La sfida dell'idratazione di Oprah! Distribuisce bottiglie d'acqua da mezzo gallone ai suoi ospiti. Ho questo e sto per riempirlo per la giornata. Gayle mi fa schifo!

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