“Introvert Memes”: 50 delle battute più divertenti che riassumono la vita da introverso

Preferisci ascoltare parlare? Hai tempo per te stesso invece di andare a una festa? Ami le conversazioni oneste su sentimenti e pensieri ma ti senti mentalmente esausto anche all'idea di chiacchiere? Se stai annuendo tranquillamente in accordo, congratulazioni: sei un introverso! Anche se probabilmente sei già consapevole del fatto, stiamo per ricordarti che non c'è assolutamente nulla di sbagliato in questo.

È qui che la comunità online di "Introvert Memes" entra esitante al centro della scena. Anche se il gruppo sembra essere ancora in crescita, ospita quasi 29.000 anime introverse confessate dove possono trovare uno spazio sicuro "per riunirsi per creare, condividere e godersi i meme". E se sei come noi, puoi relazionarti totalmente con i contenuti che condividono.

Di seguito, abbiamo raccolto una raccolta di battute divertente, selvaggia e dolorosamente azzeccata per ogni singolo casalingo là fuori. Quindi trova uno spazio accogliente e privato e preparati per un po' di tempo da solo di qualità mentre ridi mentre scorri questo elenco! Continua a leggere per trovare anche le nostre interviste con il moderatore del gruppo, YT_Sharkyevno, così come una rinomata sostenitrice introversa Joanna Rawbone, MSc . Assicurati di votare i tuoi meme preferiti, quindi facci sapere quali ti suonano fedeli nei commenti.

pst! La bontà più introversa può essere trovata nei primi pezzi di Bored Panda proprio qui e qui .

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Bored Panda ha contattato il team che si occupava di "IntrovertMemes" e un moderatore che si è preso cura del gruppo dall'inizio, YT_Sharkyevno , è stato così gentile da fare una chiacchierata sul subreddit.

"Non è un subreddit molto difficile da moderare", ci hanno detto. "Essere un introverso non è esattamente un argomento divisivo e la comunità sembra attrarre persone che accettano. L'unica cosa che devo davvero moderare è lo spam e le persone occasionali che promuovono comportamenti autodistruttivi. Ma è piuttosto raro".

Il moderatore ha anche sottolineato che molte più persone sono introverse di quanto molti pensino. "L'introversione è uno spettro", ha detto YT_Sharkyevno. "Essere un introverso non è male o una cosa di cui vergognarsi. Quindi non vergognarti di far sapere ai tuoi amici che la tua energia sociale è esaurita e che hai bisogno di un po' di tempo da solo."

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Abbiamo sentito a lungo che le personalità umane possono essere suddivise negli opposti di "introverso" ed "estroverso". Le persone tendono a identificarsi come appartenenti a uno dei gruppi, a seconda del loro carattere, comportamento e scelte di vita, ma questa idea apparentemente semplice di capire dove cadi nello spettro della personalità può essere più complicata di quanto pensi. Poiché ci sono una miriade di informazioni sull'argomento, abbiamo contattato un esperto per scoprire cosa è accurato e cosa no.

Joanna Rawbone, MSc, relatrice, trainer, coach e fondatrice di Flourishing Introverts , ha spiegato che dobbiamo esaminare le basi per scoprire la differenza chiave tra introversi ed estroversi.

"La definizione più affidabile viene dallo psicologo svizzero Carl Jung che ha coniato originariamente i termini", ha detto Rawbone a Bored Panda. "Ha spiegato che la differenza tra introversi ed estroversi (ha scritto la parola con una 'a') è ciò che drena e carica le nostre batterie mentali".

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Secondo Jung, gli estroversi si ricaricano cercando costantemente interazione, esperienze attive e cambiamento: "Come un pannello solare converte i raggi del sole per produrre energia, gli estroversi ottengono la loro energia dalle persone e dalla frenesia del mondo che li circonda".

Rawbone ne ha parlato nel suo discorso TEDx 2019 Shifting the Extraversion bias per sbloccare il potenziale degli introversi . Ha notato che gli estroversi lavorano su una sorta di "carica di mantenimento" di energia, che si ricarica costantemente mentre si trovano in situazioni stimolanti. "Quando si tratta di comunicazioni, il loro processo è 'Say-Think-Say', quindi non sono mai particolarmente attaccati ai loro commenti e potrebbero anche non ricordarli subito dopo".

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In alternativa, gli introversi rientrano nel modello di comunicazione "Pensa-Di'-Pensa". Le frasi che sfuggono alla loro bocca sono estremamente ponderate, intese e di solito perfettamente formate. Ma sfortunatamente, "se non c'è spazio nella conversazione, potrebbero non arrivare alla parte "dire" del loro processo".

"Gli introversi sono già sovrastimolati mentalmente, quindi non hanno bisogno di ulteriori stimoli", ha aggiunto Rawbone. "In effetti, li travolge rapidamente." Il loro mondo interno è ricco di pensieri, idee e riflessioni personali, che consentono loro di generare energia pacifica e calma dall'interno.

"A differenza della costante carica di mantenimento per gli estroversi, gli introversi devono monitorare il loro segnale di avvertimento di 'batteria scarica'. Se conosci un introverso, potresti averlo sentito dire 'Ho avuto abbastanza persone per oggi' o 'Sono tutto popolato!' In quel momento potrebbero semplicemente "andare offline" o scomparire senza preavviso perché quando hanno bisogno di ricaricarsi, devono essere in un posto tranquillo".

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È interessante notare che l'esperto ritiene che la maggior parte degli introversi siano già nati in quel modo. O, nelle sue parole, "non siamo strani, siamo cablati in modo diverso".

Inoltre, studi di neuroimaging funzionale hanno rivelato che "i cervelli di introversi ed estroversi si illuminano in modo diverso se stimolati allo stesso modo".

"Christine Fonseca stava facendo alcune ricerche interessanti che sembravano dimostrare che la dopamina è più attiva nel cervello degli estroversi e la motivazione che fornisce è legata a ricompense esterne; cose come promozione, riconoscimento pubblico e status", ha aggiunto Rawbone. Nel frattempo, gli introversi traggono più piacere dal fattore "sentirsi bene" piuttosto che dalle ricompense esterne.

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Ma quando si tratta di personalità umana, le cose non sono così in bianco e nero. Questa teoria non divide semplicemente le persone come introverse o estroverse, ma offre piuttosto un continuum in cui tutti possono adattarsi da qualche parte.

"A ciascuna estremità del continuum ci saranno i puri, o quelli che chiamo classici introversi ed estroversi, e in mezzo, avremo i 5 tipi di introversi estroversi e le numerose miscele, e ci saranno i 5 tipi di introversi estroversi e le miscele associate". Se sei interessato a saperne di più sulla tua personalità, Rawbone ha creato un questionario che aiuta le persone a scoprire il loro tipo unico di introverso .

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Inoltre, c'è l'idea di essere un ambiverso, una persona che ha un equilibrio di entrambi nella propria personalità. Ma Rawbone ha sottolineato che alcune persone credono erroneamente che si riferisca a loro. Invece, "il termine si applica a coloro che sono ugualmente carichi di essere silenziosi e riflessivi e di essere stimolati da qualsiasi compagnia rumorosa".

"Come introverso estroverso, amo stare con alcune persone con cui posso avere conversazioni generative e a condizione di aver avuto la possibilità di precaricare le batterie a sufficienza. Ma arriva sempre un momento in cui la mia batteria mentale e sociale si esaurisce, il che è quando mi allontano, per lo più inosservato. I miei veri amici lo sanno di me e lo capiscono. Se fossi un ambiverso, la mia batteria non si esaurirebbe, non importa dove fossi o con chi fossi", Rawbone ha parlato delle sue esperienze .

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Alla domanda sui miti e le incomprensioni che ruotano attorno all'essere un introverso, l'esperto ha rivelato che ce ne sono semplicemente troppi. "Sono stato chiamato noioso, ostinato, arrogante, ottuso, privo di fiducia, privo di ambizione, antisociale, un 'risponditore basso' e molto peggio".

"Pensiamo erroneamente agli estroversi come a delle farfalle sociali estroverse e agli introversi come a dei solitari con la lingua, ma con fino al 50% della popolazione che si identifica come un introverso, è tempo di rendersi conto che si tratta di come siamo collegati e delle nostre preferenze di comunicazione. "

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Il bello dei meme e delle battute che racchiudono cosa significa essere un introverso aiuta a combattere queste idee sbagliate e permette alle persone di sentirsi meno sole in questo vasto mondo. Anche se Rawbone ha notato che tutto dipende dal loro contenuto. "Non mi piace vedere meme che rafforzano tutto ciò che gli introversi non possono fare o non amano. Mi piace vedere meme potenzianti", ci ha detto.

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Nel suo podcast, The Flourishing Introvert Talks , Rawbone parla di come tutti possiamo sollevarci e sostenerci a vicenda invece di trattenerci a vicenda. "Riconoscere uno spirito introverso affine è davvero utile e rassicurante."

"Ricordo di aver letto un post che diceva qualcosa del tipo: 'C'è conforto nel sapere che sei una zebra, non uno strano cavallo. Non puoi trovare comunità con altre zebre se non sai di appartenere. È impossibile per una zebra sentirsi felici e in salute trascorrendo la vita sentendosi come un cavallo fallito!' Così è con gli introversi, ed è per questo che sono intenzionato a spostare questo pregiudizio, soprattutto sotto gli auspici dell'agenda della DEI", ha concluso Rawbone.

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(Fonte: Bored Panda)