84 dei più divertenti meme introversi condivisi da questo gruppo Facebook

Il tuo venerdì sera ideale include stare a casa e leggere un libro rannicchiato con il tuo gatto, piuttosto che andare a una festa? Sei elettrizzato quando nessun altro è a casa e te la prendi tu? Ti senti esausto dopo un'ora di interazione sociale? Introversi del mondo, unitevi!

Abbiamo esaminato tutti i migliori post del gruppo Facebook di Introvert Memes per trovare le foto più dolorosamente riconoscibili per tutti voi casalinghi là fuori. Il gruppo ha oltre 76.000 membri, dimostrando che sebbene gli introversi possano essere silenziosi, sono potenti. A quanto pare, sono anche divertenti. Quindi trova un posto carino e appartato senza che nessun estroverso ti disturberà e goditi un po' di pace, tranquillità e meme. Continua a leggere per trovare anche un'intervista con Jenn Granneman, fondatrice del pluripremiato blog Introvert, Dear . Assicurati di votare tutti i post in cui ti vedi, quindi se sei interessato a contenuti ancora più introversi dopo aver terminato questo elenco, dai un'occhiata a questo pezzo Bored Panda .

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Crediti immagine: meme introversi

Abbiamo contattato Jenn Granneman, fondatrice di Introvert, Dear per ottenere informazioni da un esperto. Innanzitutto, volevamo sentire cosa l'ha ispirata ad avviare una comunità per introversi e com'è stato vederla fiorire. "Ho iniziato Introvert, Dear nel 2013 come mio blog personale. Uscivo con un uomo estroverso, facevo un lavoro estroverso (insegnando) e vivevo con un coinquilino estroverso. Volevo scrivere di com'era essere un introverso che viveva in un il mondo degli estroversi", ha spiegato Jenn. "In vera forma introversa, ho scritto il blog in modo anonimo per quasi due anni perché non avevo alcun desiderio di essere sotto i riflettori. Oggi, il mio blog è diventato la più grande community online del mondo per introversi e persone altamente sensibili. Con l'aiuto di 'quiet quelli di tutto il mondo, ho una missione: mostrare a persone introverse e altamente sensibili ovunque che va bene essere quello che sono".

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Abbiamo anche chiesto a Jenn cosa significhi per lei essere introversa. "Essere un introverso significa semplicemente che preferisco socializzare in modo leggermente diverso rispetto agli estroversi", ci ha detto. "Mi piace avere conversazioni significative con solo una o due persone alla volta, piuttosto che fare chiacchiere con un grande gruppo. Socializzo di rado e a brevi intervalli, e ho bisogno di molto tempo libero in seguito per recuperare le energie. Ci sono momenti quando potrei partecipare a una grande festa oa un concerto, ma in genere preferisco stare a casa o in spazi intimi. Riesco a fare chiacchiere, ma farlo richiede molto sforzo, quindi evito quando posso. adoro la solitudine. I miei "piani" preferiti per il fine settimana non sono affatto piani. Tendo a continuare a pensare a determinati problemi, problemi o esperienze molto tempo dopo che le altre persone se ne sono dimenticate o sono passate a un altro argomento. Esprimo il mio punto usando una manciata di parole anziché di centinaia".

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Abbiamo anche chiesto a Jenn se pensa che gli introversi siano spesso fraintesi. "Sì, gli introversi sono ancora fraintesi, nonostante l'attenzione positiva che hanno ricevuto dai media negli ultimi anni", ci ha detto. "Quando sei una persona tranquilla che non parla molto, è facile che le persone ti fraintendano". Volevamo sapere se c'erano idee sbagliate che Jenn potesse dissipare anche sugli introversi. "Che il nostro bisogno di solitudine riguarda noi, non le persone nelle nostre vite", ha spiegato. "A volte i nostri amici e i nostri cari si sentono feriti o rifiutati quando trascorriamo del tempo da soli. Non dovrebbero: gli introversi sono semplicemente programmati per aver bisogno di quei tempi di inattività per ripristinare la loro energia. Non si tratta di te, ma di noi. Se hai un introverso in la tua vita, per favore non sentirti ferito se ogni tanto rifiutano i tuoi inviti o chiedono di passare la serata da soli".

Infine, Jenn ha aggiunto di avere un libro in uscita nella primavera del 2023 intitolato Sensitive: The Hidden Power of the Highly Sensitive Person in a Loud, Fast, Too-Much World . Se desideri saperne di più sull'essere un introverso o essere il primo a sapere quando uscirà il suo libro, assicurati di seguire Jenn su Introvert, Dear proprio qui .

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Il termine introverso è stato coniato dallo psicologo Carl Jung nel 1910 come parte di uno spettro di personalità con introversione ed estroversione che cadono su ciascuna estremità. Da allora, l'introversione è stata considerata uno dei principali tratti della personalità che si possono esibire, con tutti che cadono da qualche parte nello spettro tra estroverso e introverso. Verywell Mind definisce un introverso come "qualcuno che tende a voltarsi verso l'interno, nel senso che si concentra maggiormente su pensieri, sentimenti e stati d'animo interni piuttosto che cercare stimoli esterni". Sono spesso visti come introversi o introspettivi e tendono ad esaurirsi facilmente a causa della troppa interazione sociale.

Gli introversi in genere sono visti come timidi o nervosi anche nelle situazioni sociali, ma non è necessariamente così. Hanno solo bisogno di tempo per ricaricarsi da soli, mentre gli estroversi di solito ricevono energia dall'essere circondati da grandi gruppi di persone. Gli introversi non sono per impostazione predefinita socialmente imbarazzanti o silenziosi, ma potrebbero apparire così in una stanza piena di rumorosi estroversi.

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Quindi essere un introverso è il risultato della natura, dell'educazione o di entrambi? Verywell Mind spiega che se siamo introversi o estroversi potrebbe essere determinato principalmente da una rete di neuroni nel tronco cerebrale nota come sistema di attivazione reticolare (o RAS). Il RAS è responsabile della regolazione dei livelli di eccitazione di una persona, incluso il modo in cui siamo svegli e le transizioni tra l'addormentarsi e il risveglio. Questo sistema controlla anche la quantità di informazioni che prendiamo da svegli e aumenta i livelli di eccitazione quando incontriamo potenziali minacce o pericoli.

Ogni persona ha un punto di riferimento unico per i propri livelli di eccitazione, ma lo psicologo Hans Eysenck ha teorizzato che gli introversi hanno livelli di eccitazione naturalmente elevati. Ciò significa che possono essere facilmente sovrastimolati da rumori forti, ambienti affollati e troppe persone. Per questo motivo, hanno solo bisogno di più tempo da soli per elaborare e riflettere di quanto potrebbe aver bisogno un estroverso. Quindi, se qualcuno ti fa sentire in colpa per aver lasciato una festa prima o aver chiuso la porta della tua camera da letto per stare da solo, digli semplicemente che è fuori dal tuo controllo. La tua RAS te lo ha fatto fare!

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Esistono anche quattro tipi comuni di introversi, poiché il tratto si presenta in modo diverso in molte persone. Ci sono introversi sociali, introversi pensanti, introversi ansiosi e introversi inibiti. Anche se gli introversi sociali possono sembrare un ossimoro, significa solo che amano uscire con piccoli gruppi di persone. La loro serata ideale potrebbe essere una serata tranquilla a casa con una manciata di amici piuttosto che andare in un club rumoroso e affollato, ma sono comunque felici di avere interazione sociale. Potresti anche non renderti conto che un amico è introverso, poiché il tratto della personalità non è sempre evidente finché non trascorre il giorno successivo da solo a ricaricarsi da una serata di socializzazione.

Gli introversi pensanti sono introspettivi e creativi e trascorrono molto tempo nelle loro stesse teste. Gli introversi ansiosi sono ciò che molte persone considerano gli "introversi stereotipati", poiché potrebbero essere estremamente nervosi o addirittura spaventati nelle situazioni sociali. Infine, gli introversi inibiti tendono a pensare troppo e potrebbero passare una quantità estrema di tempo ad analizzare una situazione prima di prendere qualsiasi decisione. Naturalmente, non tutti gli introversi rientrano perfettamente in una di queste categorie, ma ricordano tutti che non esiste una forma a stampino per i tratti della personalità.

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Quindi, se ti stai chiedendo se tu o qualcuno che conosci rientri nella categoria degli introversi, Verywell Mind scompone alcuni dei tratti comuni che potrebbero convincerti a indossare l'etichetta con orgoglio. Il primo indicatore del fatto che potresti essere nel club introverso è che stare in mezzo a molte persone prosciuga la tua energia. So che potrebbe essere difficile da credere, ma alcune persone ottengono effettivamente energia dalle situazioni sociali. Non si sentono esausti quando tornano a casa e possono uscire con gli amici per giorni e giorni senza stancarsi. Se hai davvero bisogno di un po' di tempo da solo dopo aver speso energia a una festa o aver parlato con i clienti tutto il giorno al lavoro, potresti essere un introverso.

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Allo stesso modo, le persone introverse di solito apprezzano la loro solitudine. Anche se non possono vivere tutti da soli, richiedono del tempo per se stessi. Non prenderla sul personale se una persona cara introversa ti fa sapere che ha solo bisogno di decomprimersi. Può essere difficile per loro condividere i propri pensieri e sentimenti ad alta voce, ma se hanno la possibilità di sedersi da soli per un po', ricaricarsi e valutare come stanno, molto probabilmente saranno di umore ancora migliore quando emergeranno dalla loro camera da letto o tornare a casa dalla loro passeggiata in solitaria. Una volta che avranno recuperato un po' di energia, saranno probabilmente entusiasti di trascorrere del tempo significativo con gli amici o la famiglia e saranno in grado di essere molto più presenti e attenti dopo aver avuto la possibilità di schiarirsi le idee.

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Avere un piccolo gruppo di amici è un altro segno distintivo di un introverso. Poiché di solito è meno probabile che vadano a una grande festa o si avvicinino ad altri in pubblico e inizino una conversazione, le persone introverse possono avere meno amici, ma le relazioni che coltivano saranno significative e spesso durature. Come spiega Verywell Mind , “Tra i molti punti di forza degli introversi, uno è che tendono a creare relazioni profonde e significative con le persone a loro più vicine. Preferiscono anche interagire con le persone su base individuale piuttosto che in un grande gruppo". Può essere difficile dire una parola quando esci con un gruppo numeroso, specialmente se composto da estroversi, ma in un ambiente più intimo, gli introversi si sentono più a loro agio nell'aprirsi e nel legare con gli altri.

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Anche gli introversi sono spesso molto consapevoli di sé, poiché di solito trascorrono molto tempo nella propria testa ad analizzare le situazioni e riflettere. Essere consapevoli di sé e comprendere se stessi è solitamente importante per gli introversi, poiché tendono a ripiegarsi su se stessi durante la risoluzione dei problemi. A loro piace imparare anche guardando, poiché è più probabile che gli estroversi siano al centro dell'attenzione e si tuffino direttamente in un compito. Questo dà agli introversi l'opportunità di osservare come viene fatto qualcosa e di elaborare il proprio piano di gioco per portare a termine un compito. Una volta che hanno esercitato un'abilità in privato prima di doverla eseguire di fronte ad altri, è più probabile che un introverso si butti in un'attività.

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Tuttavia, non tutti hanno una piena comprensione di cosa significhi la parola introverso, poiché ci sono alcune idee sbagliate attorno al termine che devono essere dissipate. Spesso la parola introverso è quasi vista come una parolaccia o si pensa che abbia una connotazione negativa, poiché molte persone preferirebbero dire: "Sono un introverso estroverso" o "Non sono proprio un introverso, ma ho bisogno di molto tempo da solo” piuttosto che abbracciare semplicemente il titolo. Sia chiaro, non c'è assolutamente nulla di sbagliato nell'essere introversi. È un tratto della personalità come un altro, senza peso morale. Solo perché la società tende ad abbracciare gli estroversi a braccia aperte e a vedere gli introversi come strani o socialmente imbarazzanti non significa che sia vero. Una società piena di estroversi sarebbe estenuante e una società composta esclusivamente da introversi potrebbe essere un po' isolante. Abbiamo bisogno di entrambe le persone per bilanciare il mondo e non dimenticare: gli opposti tendono ad attrarre.

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In un articolo per The Atlantic , Jonathan Rauch ha affrontato alcune delle idee sbagliate sugli introversi e ha sottolineato il fatto che gli estroversi tendono a ignorare del tutto gli introversi. "Gli estroversi sono facili da capire per gli introversi, perché gli estroversi trascorrono gran parte del loro tempo a capire chi sono nell'interazione volubile e spesso inevitabile con altre persone. Sono imperscrutabili come i cuccioli di cane", scrive Rauch. “Ma la strada non corre in entrambe le direzioni. Gli estroversi hanno poca o nessuna comprensione dell'introversione. Presumono che la compagnia, specialmente la loro, sia sempre la benvenuta. Non riescono a immaginare perché qualcuno dovrebbe essere solo; anzi, spesso si offendono al suggerimento. Ogni volta che ho cercato di spiegare la questione agli estroversi, non ho mai sentito che qualcuno di loro capisse davvero. Ascoltano per un momento e poi tornano ad abbaiare e guaire".

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Se ti senti visto e compreso dai meme in questo elenco, potresti voler unirti al gruppo Introvert Memes su Facebook. Puoi vedere post riconoscibili e sentirti parte di una comunità senza mai uscire di casa o dover parlare con nessuno di persona. Assicurati di votare tutti i tuoi meme preferiti e facci sapere nei commenti quali sono le tue più grandi "lotte introverse". E se hai un estroverso nella tua vita che sembra non capire perché desideri trascorrere del tempo da solo, inviagli questo elenco. Potrebbero non trovarlo divertente, ma almeno rimarranno in silenzio per i 10 minuti che impiegheranno a leggerlo, e in quel momento potrai chiudere a chiave la porta della tua camera da letto e trovare un po' di pace.

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(Fonte: Bored Panda)