35 Foto soddisfacenti degli spazi prima e dopo la pulizia

Le persone tendono a sottovalutare l'impatto che il loro ambiente ha sul loro stato psicologico, così come sul loro umore. Avere un posto ordinato, pulito, accogliente e privo di distrazioni in cui vivere e lavorare può aiutarti a darti una spinta verso i tuoi obiettivi e le tue aspirazioni. Nel frattempo, vivere costantemente in un porcile può danneggiare la tua salute fisica e mentale.

Oggi Bored Panda presenta alcune delle trasformazioni spaziali più potenti e belle dopo che le persone hanno deciso di pulire le loro stanze, come condiviso sui subreddit r/ICleanedMyRoom e r/BeforeandAfter . Seriamente, vedere queste foto è come rimuovere una scheggia fastidiosa. Dai un'occhiata alle pulizie più impressionanti di seguito e vota le foto che ti hanno fatto sorridere, Panda. Hai qualche consiglio per fare le faccende quando si sono accumulate o quando non riesci a trovare la forza interiore per alzarti dal letto? Passa dai commenti e aiuta i tuoi compagni Panda.

Se stavi aspettando un segno dall'Universo, eccolo qui, Panda. Prenditi il ​​tempo per fare un lavoretto che hai rimandato, che si tratti di passare l'aspirapolvere nella tua stanza, piegare il bucato, gettare quella verdura ammuffita sul retro del frigorifero o lavare i piatti. Anche fare qualcosa di apparentemente piccolo è un grande passo avanti. Ti promettiamo che ti sentirai molto meglio dopo.

# 1 Cercando di rimettere insieme la mia vita dopo un brutto attacco di depressione

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# 2 La depressione ha preso il sopravvento sulla mia vita e mi ha tenuto giù per mesi. Finalmente ho la motivazione per fare meglio. Il prossimo passo è la camera da letto. L'obiettivo è l'intero appartamento. Devo andare avanti

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# 3 Ha dato un nuovo look alla mia prigione della depressione!

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In generale, le persone tendono ad avere tolleranze diverse per il disordine. La maggior parte di noi conosce (o è!) un artista stereotipato che abbraccia il caos e vive in quello che molti ritengono essere un pasticcio, sebbene sia un sistema accuratamente organizzato basato sulla convenienza. C'è un motivo per cui ci sono pile di carta su tutto il pavimento… anche se le dozzine di tazze di caffè freddo accanto alla loro scrivania sono state probabilmente dimenticate e collocate lì intenzionalmente.

In altre parole, le persone sono diverse. Alcuni prosperano quando c'è un po' di caos creativo o non si preoccupano di un piccolo arretrato di lavoretti. Altri, invece, si sentono meglio in una casa scintillante che è sempre pronta per la vetrina. I problemi iniziano a spuntare quando c'è una mancanza di igiene. Mettere un maglione e un paio di pantaloni sullo schienale della sedia non spezzerà il mondo. Non portare fuori la spazzatura, lasciare che la polvere si accumuli settimana dopo settimana e indossare gli stessi vestiti sporchi giorno dopo giorno, tuttavia, è terribile per la tua salute e dignità. Inoltre, non impressionerà nessuno che verrà.

# 4 Attualmente sono in terapia intensiva ambulatoriale per la mia depressione e mi sento molto meglio, quindi la mia stanza doveva rifletterlo!

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# 5 Soffro di una grave depressione. Per quanto imbarazzante sia ammettere, ho lasciato andare il mio bagno così a lungo che i miei gatti avevano usato la pila della biancheria nell'angolo come lettiera. Non è finito, ma è un piccolo passo verso una casa più pulita

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# 6 Ho preso una giornata di salute mentale dal lavoro per pulire a fondo l'intera casa. Era così così male. Ci sono molti scatti prima e dopo. Spero di portare a qualcuno un po' di motivazione perché è fantastico che tutto sia pulito!

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Ci sono molte ragioni per cui qualcuno non riesce a pulire la propria stanza mese dopo mese. Potrebbe avere qualcosa a che fare con il profondo senso di esaurimento che provano a scuola o al lavoro: potrebbero non avere l'energia mentale per fare altro che riposare dopo una lunga giornata. Altri sono (ammettiamolo) semplicemente pigri e preferiscono fare qualcosa di piacevole (guardare la TV, giocare ai videogiochi, uscire con gli amici) piuttosto che passare il loro tempo prezioso a pulire le cose.

Nel frattempo, se qualcuno è tipicamente una persona organizzata, vivere in una casa disordinata può, a volte, essere un'indicazione che potrebbe avere la depressione , secondo PsychCentral. In breve, lasciare che le tue faccende si accumulino per settimane e mesi può essere un riflesso del tuo tumulto mentale ed emotivo interiore, sentirti sopraffatto e avere una totale mancanza di motivazione. Vivere in una casa pulita può aiutare la tua salute mentale.

D'altra parte, pulire compulsivamente la tua casa ogni giorno per ore e ore è potenzialmente un segno che hai il DOC : stai sacrificando il tempo che potrebbe essere speso per goderti la vita al massimo combattendo contro la contaminazione letterale e metaforica. In entrambi i casi, dovresti rivolgerti a uno specialista in salute mentale. Potresti soffrire di depressione o disturbo ossessivo compulsivo non diagnosticato.

# 7 Questa comunità è oltre l'incredibile. Ogni volta che volevo arrendermi, continuavo ad andare così ho potuto pubblicare una foto qui

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# 8 Non riesco a credere di essere stato in grado di spingermi per farlo. Sono così sollevato

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# 9 Prendi 2: dal bevitore cronico a tre settimane di sobrietà

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Qualche tempo fa, Bored Panda ha parlato con la blogger genitoriale Samantha Scroggin, di Walking Outside in slippers, ed è stata così gentile da darci alcuni consigli utili su come mantenere la casa pulita e fare le faccende mentre si crescono i bambini.

"Mantenere la casa pulita è un obiettivo in movimento nella mia esperienza. Ma per me personalmente, una casa almeno un po' pulita è estremamente importante per la mia salute mentale. Una casa ordinata mi aiuta a sentirmi più in controllo della mia vita e in grado di gestire il palle curve che spesso ci vengono incontro come genitori indaffarati", ha condiviso Samantha con noi durante una precedente intervista.

# 10 Gli ultimi mesi sono sembrati una battaglia in salita contro la depressione. Questa è la stanza più pulita da molto tempo. Mi ci è voluto tutto il giorno a 35 gradi di calore, ma sono così felice che sia fatto. Ecco per un domani più luminoso

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# 11 La mia scrivania era un vero toccasana. Ora ho davvero uno spazio per lavorare e creare

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# 12 Sono stato molto depresso e mi sono bevuto la vita da quando sono stato licenziato a causa di Covid. Finalmente mi sto sollevando da terra

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Secondo la blogger genitoriale, fa piccoli elenchi di compiti di pulizia mentale ogni giorno e cerca di risolverli.

"Le attività potrebbero essere semplici come svuotare la lavastoviglie o mettere via un carico di biancheria. Forse la cosa più importante, investo in un servizio di pulizia professionale una volta al mese. Ciò aiuta a mantenere la casa in uno stato gestibile al punto da poterla mantenere la casa è completamente fuori controllo tra una visita e l'altra. Detto questo, penso che la genitorialità abbia un certo grado di disordine da aspettarsi ", ha detto.

# 13 Ho pulito la mia via d'uscita dal mio nido di depressione in modo da poter iniziare il nuovo anno con una nota migliore (e più pulita)

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# 14 Prima e dopo! Ho pulito il mio garage!

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# 15 Da bevitore cronico a due settimane di sobrietà

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"La mia casa è sempre un po' caotica perché tutti abbiamo una grande personalità e siamo un gruppo rumoroso e impegnato. Ma sottolineo ai miei figli l'importanza di essere gentili gli uni con gli altri. La gentilezza e l'amore sono alla base di una casa felice per me, anche quando le cose diventano pazze e sbagliamo e diciamo cose che non intendiamo”, ha detto mamma Samantha a Bored Panda.

"Mi diverto molto a convincere i miei figli a fare le faccende, quindi non ho molti consigli in questo reparto. A volte, con molte lodi e spesso con un piccolo pagamento in denaro, posso convincere i miei figli ad aiutare con le faccende che fanno "Non importa. Insisto che i miei figli puliscono i piatti dopo ogni pasto e puliscono le loro stanze", ha detto.

# 16 La produttività è iniziata!

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# 17 Finalmente ho pulito la nostra stanza dei giochi/scuola che ho trascurato per tutta l'estate

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# 18 Girato l'interruttore e pulito la camera da letto di mia madre!

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Nel frattempo, durante un'altra intervista, Bored Panda ha parlato delle nostre case come un modo per mantenerci felici rimanendo fedeli a chi siamo con Dan Bacon, di The Modern Man. Ha notato che non impressioneremo mai tutti, quindi è meglio concentrarsi sul vivere nel tipo di casa in cui mettiamo prima di tutto i nostri bisogni . Concentrarsi solo su come vogliamo che gli altri ci percepiscano è un percorso verso la miseria e l'ansia.

“La casa di un uomo fa parte di ciò che le persone usano inizialmente per giudicare il suo stato sociale e il suo carattere. Tuttavia, il modo in cui si comporta e agisce con le persone che vengono a casa sua dice molto di più su di lui", ha sottolineato che il modo in cui agiamo e parliamo è molto più importante.

# 19 Pulire la mia casa del disastro

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# 20 Armadio di stoccaggio al lavoro

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# 21 Ottenere la diagnosi della mia malattia mentale e iniziare i farmaci sta letteralmente cambiando la mia vita

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"Un uomo potrebbe avere una casa perfettamente ordinata, ben progettata ed elegante, ma essere molto nervoso e fare di tutto per impressionare le persone che vengono qui. Quindi, piuttosto che vederlo come un uomo freddo, sicuro di sé e di successo, può ammirarlo e ammirano, la maggior parte delle persone lo percepisce semplicemente come un ragazzo nervoso, insicuro con un bel posto. In alternativa, potrebbero vederlo come un ragazzo che si sforza di compiacere gli altri con cose materiali perché è insicuro di se stesso e non si sente abbastanza bene nei loro occhi", ci ha detto l'esperto di appuntamenti.

# 22 Grida a mia madre per avermi aiutato

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# 23 Dopo essere stato così sporco per oltre un anno, ho finalmente pulito il mio soggiorno a gennaio e finora ci sono andato avanti

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# 24 Abbiamo avuto compagnia per la prima volta da quando era pre-pandemia, quindi è stata un'ottima scusa per pulire

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"Ricorda che la maggior parte delle persone si preoccupa più di se stessa che delle altre persone. Quindi, consenti alle persone di parlare di se stesse, piuttosto che cercare sempre di essere al centro dell'attenzione. Ricorda anche di non provare a vendere eccessivamente te stesso o il tuo posto, per ottenere l'approvazione della gente, si spera Sii sicuro di te come persona e lascia che l'ambiente circostante fornisca ulteriori indizi su chi sei e su come affronti la vita”, Dan ha affrontato il tema dell'avere ospiti a casa propria.

#25 Dopo un attacco di depressione, molti tentativi falliti di fare di più che riempire la lavastoviglie e un sacco di cibo da asporto a causa del non voler essere in cucina… È pulito

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# 26 Ho pulito la dannata stanza dei giochi

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# 27 Il mio partner e la mia camera da letto al primo posto insieme. Ho solo bisogno di aggiungere immagini e piante a questa stanza!

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"Se ti piace dare molta importanza alla tua casa perché significa molto per te, allora fallo. Se la vedi solo come un luogo in cui vivere e vuoi concentrare la tua attenzione su altre cose, dovresti farlo. non può mai impressionare o accontentare tutti, qualunque cosa tu faccia. Basta guardare alle celebrità come esempio. Hanno milioni di persone che le amano e milioni che le odiano", ha detto.

# 28 Risulta che vivere da solo è più difficile di quanto pensassi, ma finalmente sto recuperando il disordine

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# 29 Non so come sia andata così male, ma mai più!

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# 30 Prima e dopo. 7 ore di pulizia gratuita

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"Lo stesso vale per la tua casa. Non la farai, non la arrederai o non la organizzerai in un modo in cui tutti ti amano per questo e vorrebbero averla. Alcune persone la adoreranno, altre la apprezzeranno e alcuni la odieranno. Quindi, divertiti a fare quello che vuoi fare. Questo è l'unico modo in cui sarai veramente felice".

# 31 Pulizia della depressione

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# 32 Ho aiutato il mio ragazzo a pulire la sua stanza!

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# 33 Finalmente ho messo insieme la mia merda e ho pulito e organizzato il soggiorno

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# 34 Pulire la mia casa del disastro

Crediti immagine: Pure_Platypus8342

# 35 Pulizia al piano di sotto: prima e dopo

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(Fonte: Bored Panda)